🌙 心の天気予報
　　2025年12月12日（金）

干支：乙卯（きのとう）｜六曜：友引｜九星：九紫火星
月齢：21.8（下弦の月）｜二十四節気：大雪
七十二候：熊蟄穴（くまあなにこもる）

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☁ 心の天気

静かな変化が、心の奥でそっと始まる日。

下弦の月は「手放し」と「調整」のタイミング。

七十二候では 熊が冬眠の穴に入る頃──
自然がひっそりと「次の力を蓄える」
フェーズに入ります。

今日のあなたも同じように、
外側より“内側のあたたかさ”が鍵になる日。

思うように動けなくても大丈夫。
止まっているように見える時間こそ、
運気が静かに育っているサインです。

🕊 奈央さんのひとこと

「急いで強くならなくていいよ。
　静かに深呼吸するだけで、もう前に進んでるから。」

☕ 今日をここちよく過ごすヒント

朝 — やわらかな光を部屋に入れて。
　　 小さなネギの味噌汁が心身のめぐりを整える。
昼 — 情報を抱え込みすぎないこと。必要なものだけ拾えば十分。
夜 — 下弦の月に、今日手放したい気持ちをそっと預けて。

✨ 開運ポイント（九紫火星 × 乙卯）

• 「整える」ことが運を呼ぶ日。
  スマホのアルバム整理・財布のレシート抜きが吉
• 九紫火星の火の気 × 卯の木の気
  ➡ 心の火をやさしく灯す“言葉選び”が運を動かす
• 「ありがとう」「大丈夫だよ」が開運のキーワード
• 金色 × 朱色の小物でエネルギーUP（火の気が整う）

🌱 七十二候 × 旬のエネルギー

第六十二候：熊蟄穴（くまあなにこもる）｜12月12日〜16日

“運を育てる旬”

葱（ねぎ）
→ 花言葉「愛嬌・笑顔・くじけない心」
→ 身体を温め、気の巡りを良くする“冬の守り神”

藪椿（やぶつばき）
→ 花言葉「謙遜・美徳・完璧」
→ 美しさを秘めて咲く花。あなたの魅力も静かに熟成中。

牡蠣（かき）
→ 生命力と再生の象徴。栄養と運の“チャージ食”。

正月事始め
→ 「動く前の整え時間」と相性抜群。
　　お気に入りの場所を一ヶ所だけ整えると運の循環が軽やかに。

🧿 開運フード

• ネギたっぷりの湯豆腐
• 牡蠣のクリームスープ → “温める食” が運気の流れを守る日。

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🔮 開運グッズ

• 朱色のハンカチ（九紫×卯の相性UP）
• 金色のアクセサリー
• 椿のモチーフ小物

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📘 ひとことメモ

「冬眠」は“終わり”ではなく、“最高の準備期間”。
今のあなたも同じ。
静けさの中で、来年の芽がゆっくりふくらんでいます。

今日の静けさは、あなたの運を強くする“育つ時間”。
がんばらない勇気が、未来の追い風になります。

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その日の暦をもとに作られた
読むだけで運がよくなる物語

『雪の森で、月うさぎがくれた鍵』

──12月12日・熊蟄穴の日のおとぎ話──

大雪のころ、森はしんと静まり、
動物たちは冬の支度を終えようとしていました。

穴の奥で息をひそめる熊もいれば、
枝の先で最後の赤い実をたしかめる鳥もいます。

その森のはずれに、
ひとりの女の子が住んでいました。
名前は「みお」。
最近、心の中がざわざわして、
自分でも理由がよくわかりませんでした。

「何をしても、うまく行かない気がするの…」
みおが冷たい息を白くしながらつぶやくと、
雪の上に小さな影が落ちました。

ふりむくと、
白い毛並みのうさぎが、
まるで話しかけるように、
つぶらな瞳でじっと見上げています。

「あなた、迷ってるの？」
聞こえた気がして、
みおは少しだけうなずきました。

うさぎは耳をぴんと立てて言いました。
「私は“卯うさぎ”。
下弦の月の日だけ人の言葉を運ぶ役目なの。
あなたの心の穴ぼこを、そっと照らしに来たのよ。」

みおは思わず笑ってしまいます。
「心の…穴ぼこ？」

卯うさぎは、
雪の上に丸い足跡をぽん、ぽん、と刻みながら言いました。

「熊が冬眠に入るこの季節、
みんな外に向けた元気は少なくなるの。
代わりに“内側”には、 大事な力がゆっくり溜まっていくのよ。」

みおは胸に手を当てました。
最近の“うまく行かない感じ”が、少しほどけていきます。

「でも…立ち止まってばかりで、 前に進めていないような気がして」

卯うさぎは、そっとみおの足元を見ました。

「立ち止まるたびに、あなたの足跡はしっかり残る。
足跡があるってことはね、ちゃんと歩いてきた証拠なのよ。」

そう言うと、卯うさぎは雪の下から
小さな木の実をひとつ取り出しました。

「これは“静けさの種”。
今日みたいな日だけ見つかるもの。
焦りや不安をそっと受けとめて、静かに育つ準備をしてくれるの。」

みおがその実を手にすると、
手のひらがほわっとあたたかくなりました。

「ねぇ、卯うさぎ。私は、これからどうしたらいい？」

卯うさぎは、下弦の月を見あげながら答えました。

「まずは、落とすこと。がんばりすぎた荷物も、
　“こうしなきゃ”という思い込みも。
　 今のあなたには、軽い心がいちばん似合うわ。」

「じゃあ…進むのは、いつ？」

卯うさぎはくすっと笑いました。
「あなたの心が、“もう大丈夫”って言ったとき。
その時はね、雪の下の芽みたいに、自然に顔を出すの。
無理やり伸びようとしなくていいのよ。」

みおは胸があたたかくなりました。
心に、静かな火が灯るような感じ。

「卯うさぎ。来てくれてありがとう。」

「こちらこそ。あなたが今日、自分を責めずに眠れますように。」

そう言って卯うさぎは、雪の森の奥へすっと消えていきました。

みおは手の中の“静けさの種”を見つめながら、
そっとつぶやきました。

「急がなくていいんだ。 今の私を、まるごと抱きしめればいいんだ。」

その夜、下弦の月の光は、みおの部屋をやわらかく照らしました。
まるで「その気づきで十分だよ」と、そっと肯定するように。

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