🌙 今日も、がんばったね。○をあげよう

昼間は、容赦ない日差しと、
せわしない空気に追いかけられていた気がする。
でも、ようやく静かな夜がやってきたね。

窓を開けると、ひんやりした風が
「おつかれさま」って、そっと肩をなでてくれる。

夏って、気づかないうちに心までバテてしまう。
からだも、気持ちも、ちょっと疲れちゃうよね。
そんな日は

無理に前向きにならなくてもいい。
がんばれなかったことを責めなくてもいい。

ただ静かに、
「今日も、よくやったね」って、自分に○をあげよう。

洗濯物をたたんだこと。                                                                             
帰り道に空を見上げたこと。
あの人にやさしくできたこと。

それだけで、十分、○（まる）。

🌙 明日の心の天気予報｜2025年8月1日（金）

　　　干支：壬寅（みずのえとら）｜六曜：先勝｜九星：七赤金星｜月齢：7.3（上弦に近い月）

☁ 心の天気

くもり空のむこうに、やわらかな光
今日より少し心が軽くなる気配。
思い通りに進まなくても、「小さな喜び」が雲のすき間から顔を出します。
急がなくても大丈夫。ほんのすこし、顔を上げてみて。

🕊 奈央さんのひとこと

「無理しなくても、ちゃんと進んでる。
そのままで、今日のわたしに○をあげよう」

☕ 明日をここちよく過ごすヒント

• 朝は、冷たいお茶より白湯で内側からやさしく目覚めて

• 午後は、言葉のやりとりに敏感になりすぎないこと

• 夜は、窓の外にある静けさを少しだけ味わってみる

✨ 開運ポイント（七赤金星×壬寅）

• 笑顔と丁寧な言葉が運を呼びます

• 「ありがとう」を口にするたび、心の風通しがよくなる

• 金属製のアクセサリーや鈴の音が吉

• 

 ひとことメモ

予定どおりに進まない日ほど、
実は、深く感じて、ゆっくり育つ日だったりする。

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