奈央さんの語りと、心を整える天気予報。三日月の夜に、静かに明日を迎える準備を。
🛁 今日の心のお風呂
タイトル：「静けさが、わたしを包む夜」
今日も一日、おつかれさまでした。
まだやり残したことが頭の中をぐるぐるしているかもしれません。
でも、夜は「がんばる」より「ゆるめる」時間。
照らしすぎない月の下で、
心の輪郭をなぞるように──
そっと、自分に戻る時間を持ちましょう。
静けさは、味方です。
あなたを、やさしく包んでくれます。
本のご紹介
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🌤 明日の心の天気予報
2025年7月30日（水）｜ 九紫火星 × 庚子（かのえね）× 月齢5.3（上弦前の三日月）
☁️ 心の天気
晴れ ときどき 内なる灯り
明日は「これから先」に向けて、
小さな希望や意欲が生まれてくる日です。
ただ、その灯りはまだ小さく、繊細なもの。
急いで風を当てるよりも、
静かに手のひらで温めるように──
自分の中に芽生えたものを、大切にしてみてください。
🕊 奈央さんのひとこと
「希望ってね、
遠くから来るものじゃないよ。
自分の中から、そっと芽吹くものなんだ。」
🌱 明日を心地よく過ごすヒント
朝： 朝日を浴びて、深呼吸してからスタート
昼： 人と比べない時間をつくる（SNS断ちも◎）
夜： 静かな音楽や香りで、“わたし時間”を育てる
🌟 開運ポイント
- 食べ物： 湯豆腐、白ごはん、味噌汁
- 色： 淡いベージュ、乳白色
- 香り： カモミール or 白檀（びゃくだん）
- 行動： 今日よかったことを3つ書き出す
📝 ひとことメモ
明日は“始まりの兆し”を感じる日。
でも、急がなくて大丈夫。
夜の「心のお風呂」では、その小さな灯りを育てる物語をお届けします♨️
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