🌙 心の天気予報
2026年3月16日(月)
干支：己丑（つちのとうし）｜六曜：仏滅
九星：五黄土星｜月齢：26.6｜二十四節気：啓蟄
七十二候：菜虫化蝶（なむしちょうとなる）
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YouTubeチャンネル開設のお知らせ
このたび、YouTubeチャンネル
「開運音楽☆応援歌 心がほどける音」 を開設しました。
これまで制作してきた音楽や、
暦や物語から生まれた
心をやさしく整える開運音楽を配信しています。
眠る前のひとときや、
少し心を落ち着けたいとき、
勉強や作業のお供にもおすすめです。
やわらかな音楽が、
みなさんの毎日に
そっと寄り添えたらうれしいです。
ぜひ一度、
チャンネルをのぞいてみてください。
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チャンネル登録もぜひお願いします!
これからも心がほどける音の世界を
少しずつ広げていきたいと思っています。
応援していただけたらうれしいです。
☁ 心の天気
静かな土の気が満ちる、ゆったりした流れの日。
今日は無理に前へ進もうとするより、
心の中心を整えることで運が開いていきます。
二十四節気は「啓蟄」。
眠っていたいのちが目を覚まし、
動き始める季節。
そして七十二候は「菜虫化蝶」。
青虫がやがて蝶へと姿を変えていく頃といわれています。
今はまだ、目に見えない変化の途中。
思うように進まなくても、
内側では確実に次の姿が育っています。
変化こそが唯一の永遠。
だからこそ、焦らなくても大丈夫。
今日は「ひとやすみ、ひとやすみ」という気持ちで
過ごすほど、流れは整っていきます。
🕊 奈央さんのひとこと
「ついてるから、あわてない。
今のわたしも、ちゃんと未来へ向かっている」
☕ 今日をここちよく過ごすヒント
朝は、白湯や温かいお茶で体の内側をやさしく目覚めさせて
昼は、学びや読書など静かな時間を楽しんで
夜は、外出を控えめにして、家族や身近な人との会話を大切に
今日は、なごやかな顔をつくることが開運行動。
穏やかな表情が、場の空気を整えてくれます。
✨ 開運ポイント（五黄土星×己丑）
今日は「行いはエネルギー」というテーマが強い日。
自分のした行動のエネルギーは、巡って自分に返ってきます。
そしてその行動は、やがて習慣となり人生をつくります。
だからこそ今日は
感謝を先に出す
人に喜ばれることをひとつする
学びを飽きずに続ける
この小さな積み重ねが、
五黄土星の日の運を大きく整えてくれます。
また今日は「水の気」も意識すると吉。
水は情報を運び、感情や意識を映しながら流れをつくる存在。
水のように柔らかく流れることが、今日の開運の鍵になります。
🍽 開運フード うど
春の山菜であるうどは、啓蟄の芽吹きのエネルギーを体に取り入れる食材。
香りとほろ苦さが、冬にこもった気をゆるやかに動かしてくれます。
またこの時期は「山の神様が里に降りてくる」といわれる季節。
山の恵みをいただくことは、自然の巡りに感謝する開運行動にもなります。
きんぴら、酢味噌和え、天ぷらなどがおすすめです。
🧿 開運グッズ 水を入れたグラスやマイボトル
今日は「水になれ」がテーマ。
水を意識して飲むことで、思考や感情の流れが整いやすくなります。
また、水は記憶を写すともいわれます。
感謝の気持ちで飲む一杯の水が、心の波動を整えてくれます。
青や水色のハンカチ
水のエネルギーをやさしく身につける色。
気持ちがざわついたとき、そっと触れると心を静かな流れへ戻してくれます。
📝 ひとことメモ
人生をどれだけ楽しむか。
それは、特別なことを増やすより、
「自分はもう幸せなんだ」と気づくことかもしれません。
がんばればがんばるほど苦しくなることもあります。
そんなときは、少しだけ力を抜いてみる。
思いが種となり、
その波動が現実をつくっていきます。
だから今日まく種は
安心
感謝
なごやかさ。
その種は、やがてやさしい現実として、あなたのもとへ戻ってきます。
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その日の暦をもとに作られた
読むだけで運がよくなる物語
「つちのとさんと、ゆっくり歩く丑の話」
「つちのとさんと、ゆっくり歩く丑の話」
春のやわらかな土の上に、
小さな精霊がすんでいました。
名前は つちのとさん。
つちのとさんは、
山のように大きくはありません。
でも、畑の土のように
やさしくて、あたたかくて、
いのちを育てる力を持っていました。
その土の上を、
のんびり歩いている仲間がいました。
それが 丑（うし）くんです。
丑くんは、とてもゆっくり歩きます。
けれど、いちど歩きはじめた道は、
最後まで必ず歩ききります。
ある春の日。
啓蟄のころでした。
冬のあいだ眠っていたいのちが
少しずつ目を覚まし、
地面の下で動きはじめるころ。
つちのとさんは、
やさしく土をならしながら言いました。
「今日は、何かいいことをしよう」
丑くんは、のんびり首をかしげます。
「いいことって、どんなこと？」
つちのとさんは、
土の中から小さな種を取り出しました。
「これを植えよう」
丑くんは言いました。
「でも、花が咲くまで
ずいぶん時間がかかるよ」
すると、つちのとさんは
にっこり笑いました。
「それでいいんだよ」
そして、こう言いました。
「よい行いは、土の中の種と同じ。
すぐには見えなくても、
いつか必ず芽を出す」
丑くんは、
ゆっくりとうなずきました。
「じゃあ、ぼくは
毎日この種に水をあげるよ」
その日から、丑くんは毎日、毎日、
同じことを続けました。
あわてず、休まず、あきらめず。
雨の日も、風の日も。
すると、ある朝。
小さな芽が
ひょっこり顔を出しました。
つちのとさんは言いました。
「ほらね」
「続けたことは、
ちゃんと力になっている」
やがて芽は大きくなり、
きれいな花が咲きました。
その花を見ていた
蝶がひらひらと舞いました。
青虫だったころのことを
思い出すように。
つちのとさんは、
静かに言いました。
「変化は、ゆっくりやってくる」
丑くんは、やさしく答えました。
「だから、あわてない」
つちのとさんは続けました。
「そしてね、丑くん。
今日したことのエネルギーは、
ちゃんと自分に返ってくるんだよ」
丑くんは笑いました。
「じゃあ、ぼくはこれからも続けるよ」
「誰かがよろこぶことを、
ひとつずつ」
すると、風が吹き、
水がきらりと光りました。
水は、情報を運び、
思いを運び、いのちをつないでいきます。
その水を見ながら、
つちのとさんは言いました。
「水みたいに生きよう」
「やわらかく、流れるように」
丑くんは、ゆっくりと歩き出しました。
今日も、ひとついいことをするために。
そして、このお話を読んでいるあなたへ。
己丑の日の秘密は、この二人の力です。
つちのと：やさしく育てる力
丑：ゆっくりでも続ける力
この二つがそろうと、
人生は静かに大きく動き始めます。
だから今日は、
感謝をひとつ
よろこびをひとつ
続けることをひとつ。
あわてなくて大丈夫。
ゆっくり歩く丑のように、
あなたの運もちゃんと前に進んでいます。
そしてその歩みは、きっと誰かを
やさしく照らす光になります。🌱✨
ブログの紹介です
ココナラ『青春心理物語』 https://coconala.com/blogs/2568710
アメブロ『ユングタロット心理物語』 https://ameblo.jp/reolions1219/
note『心理カウンセラー奈央さん物語』 https://note.com/waraku335
楽天ブログ『心がほどける音楽』 https://plaza.rakuten.co.jp/kokorogahodokeru/
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